七个月宝宝吃什么泥?
七个月的宝宝已经可以开始慢慢接触固体食物了,在制作辅食的时候要注意细节,以免宝宝吞咽不下或过敏。 接下来推荐几款适合七个月宝宝的泥状辅食: 1.红薯山药糙米糊 食材:红薯半根、山药50g、糙米50g 做法:将红薯洗净,去皮后切成小块;山药洗净后,用勺子刮去表面的毛刺;糙米淘洗干净后用冷水浸泡一会。然后将所有食材放入电饭锅中,煲成粥即可。 2.燕麦南瓜糊 食材:燕麦30g、南瓜60g 做法:将燕麦洗净,用清水泡软;南瓜去皮去籽后切成小块。然后将所有的食材放入锅中,加入足量清水,炖成粘稠的糊状就可以啦~ 除了以上两款,还有西蓝花糊、紫甘蓝小米糊等,妈妈可以试试哟~
在这个阶段,可以适当给宝宝添加一些鱼肉类辅食。由于这个时候的宝宝仍可能对鱼类、肉类等食物过敏,所以在喂食这类食材时,要充分留意宝宝的身体反应哦!