婴儿可以吃荔枝吗？
6个月左右的宝宝开始萌牙，这个时候可以适当给宝宝吃一些颗粒状的食物，刺激宝宝的咀嚼器官发育。7-12个月的宝宝已经能够自由地站立和行走，消化能力也逐渐增强。这个阶段给宝宝适当吃些水果，有助于补充生长发育所需要的维生素及矿物质，还能为宝宝提供必需的营养素和能量。 但是需要注意的一点是要控制每次的水果摄入量，尤其是荔枝这样的热性水果，一次不要吃太多，以免引起肠胃不适。 具体给宝宝吃什么水果以及吃的量要因人而异。如果宝宝有过敏的情况、对某种食物不耐受或者出现消化不良等情况，要及时寻找医生帮忙解决，调整饮食结构。
1岁以下的宝宝尽量不要喝果汁，因为果汁中除了含有水果中丰富的营养素外，还会含有一类叫植酸的物质，会影响宝宝对钙、铁等矿物元素的吸收利用。如果妈妈们想让宝宝摄取水果中的营养，最安全的方法还是直接食用果肉。 但是要注意，虽说大部分水果都适宜给宝宝吃，但热带水果如芒果、菠萝等可能对宝宝有一定危害。因为这类水果可能富含致敏物质，且不易被胃酸分解，导致肠道吸收不完全而诱发过敏。
妈妈们在给6个月以下的宝宝喂食水果前，一定要严格清洗水果，确保卫生安全；而对于6个月以上已经开始添加辅食的宝宝，则要把切好的水果彻底加热后再给宝宝食用。