女孩内分泌失调怎么调理？
1、生活规律 不熬夜，保证充足的睡眠；戒烟酒、避免辛辣刺激性食物，减少痤疮的发生；合理膳食，增加含锌和膳食纤维多的食物，避免高糖高脂饮食。
2、皮肤护理 注意面部清洁，去除油污；适当增加去角质的频次（油性皮肤可每周一次，干性及敏感性皮肤每两周一次）；保持心情愉悦，学会自我调节，缓解压力！
3、药物治疗 （中重度痤疮患者应就诊于皮肤科）
（1）口服异维甲酸软胶囊，每次1粒，每日1次；或口服抗生素，如米诺环素、多西环素等；或口服性激素，用以抑制雄激素分泌；也可服用中成药，如消痤丸、美肤康片等。
（2）外用药物 ①异维甲酸软膏：点涂患处，每日一两次;②过氧化苯甲酰凝胶：点涂患处，每日两次;③抗生素制剂：根据细菌培养和药物敏感试验结果选择抗生素，也可使用夫西地酸乳膏;④壬二酸乳膏：睡前清洁面部后，涂患处，每日两次;⑤异丙基异噻唑啉酮溶液：用于粉剌、黑头、粉刺，用化妆棉沾取少许敷在脸上，待其自然风干后揭掉，每天两次;⑥维生素E霜：夜间睡眠时将维生素E软胶囊刺破，涂抹脸蛋，用手指轻轻按摩至完全吸收。