儿童能喝纯牛奶吗？
明确一点，对于儿童（12岁以下）来讲，最好的乳制品就是鲜奶，也就是巴氏杀菌乳或者发酵乳。 市面上有很多含乳饮料，比如酸奶、酸式乳饮料之类的，这些不是最好的乳制品，但也可以作为饮用的选择之一。 但如果是12岁以上的孩子，可以考虑添加丰富的蛋白质和钙的纯牛奶。
为什么12岁以下的孩子最好不喝纯牛奶呢？ 因为这一阶段的孩子正处于肠胃功能发育的阶段，而纯牛奶相对含乳饮料来讲不易消化。 可能很多家长都会犯一个误区，认为纯牛奶比含乳饮料更有营养，所以就会给孩子买纯牛奶。但实际上，由于孩子此时胃肠功能的限制，摄入大量的高蛋白质和高钙，对孩子来说并不是一件好事。 毕竟孩子的肠胃功能尚未完全发育成熟，在耐受力和代谢能力上与成人相比还是有很大差距的。
如果此时长期给宝宝饮用纯牛奶，很可能会造成宝宝消化不良，以及因此引发的腹泻等问题。 所以12岁以下的孩子，建议还是以鲜奶为主，比如下面这款巴氏杀菌乳就很不错哦~ 这款巴氏杀菌乳能够保留较多微生物和安全菌种，且经过60℃以下高温处理，可以杀死其中的有害细菌，避免污染；另外，采用进口灌装设备，保障产品密封性，让这款巴氏杀流乳的口感更好。 除了鲜奶之外，儿童还可以适当摄入一些乳饮料，但注意不要摄入过多。 因为乳饮料中含有一定量的糖类物质，如果孩子已经摄入了过多的甜食，会导致能量过剩，引发肥胖和其他健康问题。