2016年伏天从哪天开始？
7月18日开始，8月27结束 公历每年入伏的时间都是不同的。这是因为我国采用公历纪年，而公历是一个阳历，其每年的第一个星期一是新年，而下一个周一是农历的新年（立春）。两个日期相差近一个月时间。而三伏天是从夏至后第三个庚日开始，所以每年入伏时间是不确定的。今年就是7月18日。而立秋是在8月7日，处暑是8月23日。 所以夏天很长啊！到“二伏”时，气温会再次升高，大家做好心理准备哦~ “三伏”期间各地普遍高温，最高气温往往在35度以上，一些地区可能出现40度左右的高温天气，并且这种“高温度、高湿度”的情况常常持续到傍晚。
今年的“三伏天”长达40天，这比往年增加了10天。中医理论认为，“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”，也就是说，夏天的三个月，天气渐热，雨水增多，树木茂盛，郁郁葱葱。此时自然界阳气达到顶峰，阴气处于潜藏阶段。
“冬至”以后白昼一天比一天长，“夏至”来临之前，白昼虽然越来越长，但离“冬至”还远，所以白天虽热，但晚上睡得很早。“夏至”以后，白昼达一年的最大值，夜晚最短。过了“夏至”，太阳由北及南移动，气候逐渐转热。到了“小暑”“大暑”“白露”等节气，自然界的阴气慢慢滋生。而到了“秋分”，阴阳平衡，昼夜相等。“霜降始霜”，阴气渐盛，所以这时要增加营养，储备能量，强身健体，为寒冬做准备。