打篮球有哪些规则？
1、球场上的基本礼仪，尊重裁判、尊重对手； 2、了解基本的战术素养，做到传球不丢球、进球不多拿，有配合意识，团队至上；
3、熟悉各个位置的技术要求（如篮下卡位、防守姿势、突破、上篮、抛投、三分投射等）； 4、知道如何保护自己的身体（如训练时受伤，不要勉强继续，休息好后继续投入练习）；
5、明白犯规和违例的区别，不做危险动作；
6、学会看表，自己计时练，训练结束后自己统计数据并做分析（如今天投篮不进的原因是什么？是力气不够还是姿势不对？明天要不要加强力气训练？）；
7、培养一定的篮球思维，多看看比赛视频，反思自己的动作，尝试着以更高的角度来审视自己的不足之处并进行优化。
在篮球学习的过程中，技术是基础，而战术的理解和意识的培养才是升华。这里分享一个我自己的小例子。 在我的训练营中有一个小朋友，性格比较内向，身高也有点偏矮，只有1米7出头一点，但在篮球方面很有天赋。经过一段时间的训练后，他的运球、传球和投篮都在逐步提升，并且能够很快地融入到我们的战术体系中。但是他的身体素质很好，在对抗中不怕对抗，这点很难得。因为有了战术意识和团队荣誉感，他每次训练都全力以赴。
有一节课，我们在教高位掩护配合，一般这种配合需要有一定的身高才能打出优势。但这个小朋友很用心，学得很快，并且在实战中运用得很好。他的传切意识非常好，往往能够在别人意想不到的位置找到空位的队友，然后准确地找到对方的漏洞，一次次精准传球，让他的队友一次又一次轻松得分。除了良好的技战术素养外，他还拥有很好的篮板球能力和防端能力。
最后，我希望你通过努力练习篮球获得快乐的同时，也能收获一帮志同道合的朋友，并在日后成长为一个有团队精神，具有向上气质的人！