绞股蓝叶子有什么作用？
中医理论认为，人体五脏六腑都有其相应的穴位，这些穴位和经络相连，而经络则是气血运行的通道，将营养输送到各个脏腑器官。要想身体更健康，就要让经络畅通、气血盈满。 那么，有没有一种方法能让身体快速“打通”经络呢？答案当然是肯定的，那就是常饮绞股蓝茶！ 所谓绞股蓝茶，其实就是用茶叶中的“代茶饮”，也就是常说的花草茶之一——绞股蓝制作的茶叶。具有降脂、降血糖、高血压的功效，对糖尿病有辅助治疗的作用；可防治动脉硬化，降低冠心病发作风险；同时还有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用。 目前市场上的绞股蓝茶品质参差不齐，价格从几元到百元不等，那么如何挑选一款好喝的绞股蓝茶呢？
1.看外观 看是否均匀蓬松、颜色呈青黑色且干净无杂质。 2.闻气味 质量好的绞股蓝茶具有清新的药香，没有霉味或其他异味。
3.辨茶汤 好的绞股蓝汤色青翠明亮，如浓茶一般，而且冲泡后表面会有一层细密的泡沫，经久不退。 4.尝味道 好喝健康的绞股蓝茶应该口感醇正，回甘明显，味道微苦中带甘，有清香味的。
市面上有很多不同品牌的绞股蓝茶，由于制作方式的不同，有的需要清洗，还有的不用清洗，大家在购买的时候要看清楚哦~
1.清洗型 这类绞股蓝茶在冲泡之前需要进行清洗，把表面的灰尘等脏东西清洗干净后再冲泡，这样能最大程度保持营养物质的活性。
2.不清洗型 不清洗型的绞股蓝茶在冲泡时不必清洗，因为其已经过高温杀青，表面细菌等微生物已经被杀灭，不需要再清洗了。而且这样也能保留更多的有益成分，如黄酮类化合物以及氨基酸等。