牛腱肉炒好吃吗?

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作为一个在西藏待了很久的四川人,我居然从来没有做过这道菜! 我之前一直以为牛腱肉就是牛的腱子部位,也就是牛小腿上的肌肉,长得有点像猪肉的五花肉或者梅花肉。

后来到了西藏之后发现原来牛腱肉是牛身上最柔软的一块肉,差不多就是牛的里脊位置,看起来跟腰花有点像,但是比腰花要厚一点。 这种肉最适合的做法就是炖着吃,可以做成牛肉汤锅、也可以做卤酱吃,或者是干脆做成泡椒凤爪那样,用酸酸辣辣的酱汁浸泡一会儿,吃起来也是很美味的。 但是如果炒的话,我觉得最好还是不要放酱油之类颜色重的调料,因为本身牛腱肉的色彩就比较暗淡,放酱油之类的食材容易发黑。 所以最好的方法就是:洗干净,热油下锅,快速翻炒至变色,然后加入姜丝、葱花、干辣椒段、花椒粒等一起爆香,接着下豆瓣酱和剁辣椒炒出红油,最后加入生抽、老抽、蚝油、鸡精、白糖调味,出锅前可撒少许胡椒粉增香。

如果喜欢软烂的口感,可以在加水焖煮的时候适量加点啤酒或者白酒,如果喜欢有嚼劲一点的就不用加酒了。 最后这道菜是不是好吃的关键,就在于炒制的火候把握,太老就嚼不动了,所以一定要掌控好时间,看到表面略微焦黄就可以了。

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