卧室灯黄光好吗？
卧室选用的灯是否合适，这个关系到睡眠的质量问题，所以还是要慎重选择。 首先，在选购卧室灯的时候，要看看它亮不亮，一个灯能否照亮整个房间是比较重要的标准之一（如果只有几平米的卧室还买一个5瓦的小灯泡那肯定是不够的）；其次还要看光照的颜色，一般来说，人们都喜欢光线比较柔和、温暖的黄色光，所以黄色的光源可以给我们带来温馨的感觉，更容易入睡。 如果购买的灯是LED类型的，那么它的色温一般都有3000K左右，这样打出来的灯光是比较接近自然日光的颜色，对眼睛的刺激不大，也比较容易让人进入睡眠状态。如果是白炽灯类的卧室灯光源，最好调低亮度，因为白炽灯的发光原理是将电能主要转换为热量，所以会有刺眼的感觉。 最后要看看安装的灯有没有辐射，虽然说现在大部分灯具的辐射量都很小，但是还是要注意一下，尤其是家里有孕妈妈或者宝宝的，尽量选择无辐射或者少辐射的灯具产品。
对于卧室用什么颜色的灯光好这个问题，其实最好的答案是根据自己的喜好来定夺。毕竟，我们购买灯具时，最重要的功能就是照明和满足审美观的需求，如果不喜欢，再实用的灯具也没有必要买。 但是需要注意的是，不要选太个性的灯具，个性十足的灯具虽然能满足你的需求，但是在实用性和耐用性方面就会差一些。