四个月宝宝肥胖怎么办？
不用急，很多小孩都是这样的。我小侄女10个月的时候14斤，那时候天天都怕她吃太多了体重会上升太快，后来15斤了又担心过度喂养了，现在20斤了完全不用担心了。 宝宝在4个月左右有个爆发性生长，这个时期的宝宝可能一天能涨10-30g脂肪，很惊人对吧，所以会有“胖娃娃”出现。但是宝宝的骨骼、肌肉等都在快速的增长，所以不能单纯的认为宝宝体重上升都是因为多吃了食物。另外，出生时体重偏低或中低水平的婴儿在4月龄时的体重增长会更快（也就是偏瘦的娃在四个月时会反超之前进食量更多的娃）。 那如果宝宝在4月龄检查时体重超标了怎么办呢？
首先，要纠正家长错误的饮食观念。给宝宝添加辅食并不是为了增加营养，因为母乳6个月后会逐渐下降，远远不能满足宝宝全部的养分需求；也不是为了训练咀嚼，因为宝宝在4-6月时口腔肌功能就基本完善。宝宝开始食用辅食的主要目的是锻炼吞咽能力，为今后断奶和吃固体食物打基础。当宝宝不喜欢吃某种食物，不要强迫他，以免产生逆反心理。
其次，爸爸妈妈们要注意自己的饮食习惯，因为妈妈们在孕期和哺乳期的饮食习惯会直接或者间接的影响到宝宝的营养吸收和心理发育，所以要避免辛辣刺激油腻的食物，养成健康习惯。 最后，如果宝宝在4个月的时候检查出有肥胖的可能，那么爸妈们在以后给宝宝选食物就要特别注意，选择清淡、新鲜且富含营养的食物，远离高热量、高糖、高盐的食物。例如，不要给婴儿喂巧克力、糖果等甜食，这些食物中含有较高浓度的单糖，容易引起婴儿肥胖和高血糖。 同时，爸爸妈妈们要有意识地将零食作为鼓励宝宝吃饭的工具，而不是让宝宝边玩边吃，这样容易导致食物残渣长时间停留在牙缝里，引起龋齿。