吸脂一个月后还会瘦吗?
会的,吸脂手术后一个月是瘦身的关键期。 一般来说,脂肪的细胞数量不会减少,但我们通过吸脂手术清除了一部分积聚的脂肪,让脂肪细胞体积变小,人体总脂肪量减少了。 由于人的大脑对人体重量和体表面积有错误判断,因此人会感觉体重减轻。但是,这种“轻”只是暂时的、相对的"轻”。
人体内的脂肪细胞具有增殖能力,在正常情况下能维持体内的含量稳定。当外界因素导致脂肪细胞出现失稳状态时,它们的增殖速度就会加快,以此来弥补失去的细胞。术后如果不再继续发胖,身体的基础代谢率能在一个月左右恢复到正常的水平,此时不运动也会降低身体吸收能量的比例,对于保持体型有着非常重要的作用。 但如果没有做好术后护理工作,脂肪细胞可能又会迅速膨胀起来。 所以做完吸脂手术切不可大意,一定要遵循医嘱,做好各项护理措施,才能让身材一直保持下去!
1. 吸脂手术后不要急于进行节食减肥,应该合理饮食、规律进餐,适当多吃含有蛋白质、维生素以及膳食纤维的食物,这样才能维持新陈代谢的水平。切记不要吃过于油腻的食物,也不要吃糖分高的水果,否则可能会引起肿胀,影响恢复情况。
2. 为了消除术后肿胀,可以在医生的指导下对腿部进行按摩,或者使用专业的消肿药剂。还可以通过抬高患肢、步行、游泳等方式来促进小腿肌群的收缩,从而有效地减少组织液积聚,缓解症状。
3. 吸脂手术治疗后,应该穿戴3~6个月的弹力衣裤,特别是大腿及腹部,这样可以有效地防止皮肤松弛。同时,还可以配合使用抑制油脂分泌的化妆品,以达到更好的效果。