我是湖北人，我吃过我们家乡的紫薯，确实很美味！ 我家种植过紫薯和红薯，记得小时候，母亲经常做一种粗粮饼，用紫薯和米粉一起做，味道很好吃； 还有用紫薯和米一起打浆，做成糊羹喝，很好喝； 用紫薯和面粉做馒头、点心，也很好吃。 除了直接食用，用紫薯做出来的糕点也是很美味的，比如绿豆糕、水晶糕等等。
1. 银鱼撕去头、尾、肠，冲水洗净沥干备用；姜切片，蒜切片，葱切段。 2. 中火热锅烧油至七分热时，下入葱姜蒜爆香锅底后，加入郫县豆瓣和剁椒炒出红油，烹入料酒、醋和生抽，放入银鱼迅速翻匀，撒入胡椒粉翻炒均匀即可出锅装盘。 烹饪要点 银鱼的腥味较重，事先处理得当才能成就一道美味菜肴。
这个问题我应该挺有发言权的，因为去年开始我就在服用，期间也出现你说的这些副作用，不过都很轻微，且很快消失了。 开普兰全名叫做盐酸拉培克，是法国施维雅药厂研发，2004年在中国上市的抗抑郁类药物，属于新一代的抗抑郁药物，通过作用神经递质的再摄取进行发挥疗效的(具体什么原理我也不太懂)。