苗条女孩腿多细？
169/48kg，其实真的不胖，但腿型是真的不太好看（膝内翻），所以想问问大家有没有办法矫正一下？或者推荐一些好的运动也可以！谢谢啦～ （不要问为什么图这么糊……因为这是我从微博弄过来的） 这个是我目前的状态，我是属于身上肉很紧实那种，很难减的那种，尤其是大腿和屁股，我真的很绝望，试了很多方法都不管用，大概是因为我肌肉含量很高的缘故吧，我每次跑完步大腿都是硬硬的，平时也是。因为这个腿型问题也困扰我好久了，希望大家帮帮我想想办法，真的特别感谢了！！
这是以前的样子，是不是好很多呀！！（自恋一下下啦） 其实我一直都有在努力健身，但是好像腿型并没有好转… 于是就想通过节食来让体重下来，可是我不知道该吃什么，什么也不敢吃，每天都在计算热量，真的是累死了…
因为一直都有在跟着up主们做运动，效果也不是很明显，真的好着急啊！不知道该怎么办了…… 大家有没有好的建议呢？(･ิϖ･ิ)っ