推准怎么玩啊篮球推投?

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其实打篮球主要是靠身体素质,比如弹跳、力量、协调性等等 技术方面主要讲究是基本功和投篮稳定性,运球和传球也是要具备的基本技能 而所谓的球商是指你在场上对于时机的把握和对对手的判断,这是需要积累和实践的经验得来的 并不是说你身高体壮就能成为优秀的球员,如果运球好,对球的处理细腻,同样可以在场上发挥作用

而所谓的投射技术其实就是投篮基本功的延伸,你如果有扎实的基本功,那么投篮就是稳定的,只要你不是那种投篮手型都做不到一致的初学者(例如有些人左手投篮总是习惯右手托着)

一般来说,我们练投篮都是练到一定数量为止,比如每天50个左右,这么一来,你的命中率肯定会慢慢提升,因为手上有感觉了嘛 但是这样的练习方法有个弊端,就是你也不知道你自己的投篮到底处于什么级别上,是优秀、较好还是较差呢? 所以我推荐你这样练习: 你找几个朋友一起练,每人固定持球,其他人不准干扰,由远及近投篮,计时计分,这样你就有机会知道自己投篮一分钟能进多少个,还有多少失误,进而判断自己的水平如何 在这个过程中你要注意自己的步伐是否正确,投篮是否用力,手臂是否是自然下垂的,这些细节会影响你的投篮效率,应该多加注意 最后祝你早日成为一个投篮准的人~啦啦啦~

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