葛根黑豆有什么作用？
1、降糖降脂，护心养脑 葛根含有两类降血糖有效成分，可以通过激活相关酶类促进糖的利用和胰岛素的分泌而起到降糖功效；同时还具有降低血脂、胆固醇含量的作用。因此对于心脑血管疾病的预防有着良好的效果。 2、丰胸美白，润肤抗衰 女性多爱美，而葛根中含有异黄酮物质，可刺激乳房脂肪细胞产生雌激素，进而发挥胸部丰满、滋润皮肤之功效，同时还可以抗氧化，淡化色斑。
3、清咽利喉，清热解毒 《本草纲目》中就有记载，葛根可以解表退热、生津止渴。现代研究表明，葛根含有的皂苷类物质，对呼吸道炎症有抑制作用，可以祛痰止咳。并且对于流感病毒有着良好的作用，平时多喝点，可以避免感冒。
4、利水消肿，排脓祛毒 《滇南本草》中有记载，葛根能“消水肿、脚气”。现代医学也验证了这一点，通过服用葛根来治疗肾炎、肾衰等病引起的浮肿、尿毒症。另外，对于痤疮、痔疮之类的疾病也有一定的疗效。 多吃些葛洪千岁方，还可益气补血、明目安神、加强记忆、美容养颜等...好处真的是多到数不清！你只需坚持每天吃上两个，身体的变化会慢慢显现！
随着生活水平的不断提高，人们对于健康越来越重视，药食两用的传统食材也越来越受欢迎，比如：葛根。