卧室空调装在什么位置好?

闫寒溪闫寒溪最佳答案最佳答案

很多人应该不知道,其实空调在安装的时候是有讲究的。 首先我们要知道,人体感觉最舒服的室温是在26度左右,温度相对较低或较高都会让人感觉不舒服。 房间里的温度最好不要高于28度或是低于25度(对于一般体型的成年人),最好保持在26-27度之间。 如果温度太低,人体血管剧烈收缩会导致血压升高、心血管疾病患者风险增大;如果温度太高,人体新陈代谢速率会加快,耗能增加,也会感觉疲惫不堪。

我们都知道睡眠过程中,人体各个器官并没有停止工作,它们需要能量和营养物质来维持基本功能。而室内温度过高或者过低都会影响这些生理过程。有研究表明,当气温低于15℃时,人体的能量消耗会增加20%以上,如果气温低于5℃则会增加40%。可见,气温降低,人体要消耗更多的热量来保持体温,无形中增加了身体的能耗负担。 除了考虑温度以外,我们还需要注意空调出风口不要直对着睡觉的地方,这样容易受凉感冒。尤其是在夏季空调开得温度非常高的情况下,更需要注意。

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