乒乓球改革什么了?

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现在乒乓球改的是挺快的,因为中国有了个超级厉害的乒乓球教练--张贻志,他的脑瓜很灵活,经常打比赛和看比赛,然后自己琢磨一些新的训练方法,他现在是男队教练同时还是国家队主教练许昕的师傅 先说发球吧!以前那种普通的一堆人围着看的发球已经过去了,现在的发球都是有一定的套路和技巧的,比如说你的发球比较正手那你就多练习发下旋,如果比较反手那你就要多练上旋或者侧旋(当然这些旋转要根据对手特点来练),并且不是说你学会了发这几个旋就能打赢球的,还要结合你个人的特点把发球变成你的武器而不是单纯的防守工具,比如你速度比较快那你可以多练发短球,利用你的快速攻防转换去打乱对方节奏;如果你的基本功扎实那你可以练发长球,利用你扎实的基本功去杀伤对方。所以现在打球就是打得战术和节奏,而是不再是单纯地接发球抢攻了

第二个是接发球,以前的接法都是等球过来再出手,这样很容易让对方发起进攻,现在接发球都是抢球,也就是在球还没到位的时候就把它击打到对面台上去,这种接发球要求反应快,手臂力量大,能够从容应对对方的抢攻,而且现在接发球还有很多站位和选位,根据你个人习惯和你对对手的了解来站得高一点或者蹲下去,这个要自己去摸索,因为我不知道你说的是直板还是横板,是初级阶段还是高级阶段,所以没法给你提供很好的建议 第三点是技术搭配,这个要看个人打法,如果你是弧圈结合快攻那就尽量组合发力,不要单打独斗,如果你是一般快攻就不要太重视弧圈,毕竟快攻是建立在体能基础上,而弧圈则不一样,它是建立在技术的熟练度和手感上的,所以如果是高级阶段的话建议多多练些战术,用战术去得分,而不是靠单一的技术去赌胜

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