我去的这家，不是专门的乒乓球馆（其实也不叫“健身房”啦~）。不过有好几间球室，每一间都配备几个乒乓球台，还有淋浴间、更衣室什么的~~ 场地挺大的，环境不错，就是人比较少~~ 我去的时候是晚上7点多，一个客人都没有！ 老板是个很热情的大叔，他本人也打乒乓球，技术很不错呢~ 如果人多的时候，可能就要排队了哦~
地址就在黄埔大道西附近，体育中心地铁站H出口往前直走大约一百米左右吧~(靠近羊城体育中心)
价格方面，按时间计费的，我记得是12元/小时，10元/半小时，8元/45分钟。好像还有一次性买断的，具体就不太清楚了。 一般下午6点前去都是12一个小时，6点之后就涨到了15。 这家不用办月卡的，只要交现金就行(貌似广州大多数的健身房都不需要办月卡，直接交现金就行……)
最后，推荐下这家店~~ 人少啊~而且环境挺好的~ 就是有时候去会看不到人………
雍亚飞优质答主很多爱好乒乓球的朋友们想练球，但现实往往比较尴尬。找健身房吧，健身房大多没有乒乓球桌；找乒乓球馆吧，乒乓球馆大多没健身房。既想练球，又想健身，到底选哪个？
其实不管是健身还是打乒乓球，都是为了强身健体，愉悦身心。健身，有助于塑造良好体型，提高自身协调性与力量；打乒乓球，有助于提高大脑、眼、手协调，同时也是一项有氧运动，长期坚持能够起到减肥塑形的作用，可见这两者可以相辅相成。那么，有没有一家健身房是既可以练球又能健身的呢？
答案——当然有！今天，笔者就带大家深入了解一家球友、朋友、健身友三家“友”兼顾的运动乐园，它就是位于北京市石景山区古城大街的斯伯特运动俱乐部。
走进斯伯特俱乐部，首先映入眼帘的是宽阔的前台区域，暖色的灯光、干净整洁的地面、宽敞的落地窗、大气的装修风格，一股舒适感扑面而来。顺着前台向里走，过道墙壁上琳琅满目的地陈列着数十本《乒乓世界》杂志，乒乓球爱好者的兴奋感顿时就来了。
穿过过道，是乒乓球区域与健身区域的分界处。分界处墙壁上有用斯伯特球员字拼成的LOGO，墙壁另一侧贴满了斯伯特旗下的运动员、教练员合照，以及斯伯特的发展历程。往右走，是乒乓球区域。
进入乒乓球区域，首先感受到的是宽广的空间感和安静的氛围，无论是私教还是自由活动的乒乓球爱好者，都在安静地练球，偶尔击球的声音“嘣嘣”地回荡在球馆中，格外清脆。
据了解，斯伯特俱乐部乒乓球区域共计400平米，拥有4张标准比赛用台，采用欧洲品质的超百力乒乓球台，专业、舒适。球馆采光通透、通风凉爽，在2020年还入选了北京市乒乓球特色俱乐部名单。值得一提的是，斯伯特俱乐部还是北京东区青少年俱乐部联赛的承办方之一。
乒乓球区域的右侧是斯伯特俱乐部的健身区域，一进去就是有氧器械区，有10余台跑步机、5台椭圆机以及两台健身车，有氧器械一应齐全。再往里走，是斯伯特的重量训练区，分为自由力量区与固定力量区，杠铃、哑铃、深蹲架，马甲线训练器、腿部推蹬器、划船机……各类器械应有尽有。
斯伯特俱乐部的器材都是定期更新的，在器材旁边还有各种动作的示范图，以便运动爱好者正确、科学地锻炼。在健身区域，还设有私教区、操课区以及团课教室，提供多种课程服务。并且斯伯特俱乐部还有营养健康中心，为会员提供运动营养指导与训练，健康咨询以及营养评估服务，帮助运动者科学饮食，养成健康习惯。
此外，斯伯特俱乐部还有舒适的休息区与儿童游乐区，满足不同客户的消费偏好。休息区配备了桌椅和免费热水、冷饮，以及书报杂志，运动者在健身之余可在此休息、放松。儿童游乐区则为带娃的运动者提供了“小天地”，孩子们也可在此休息玩耍。
斯伯特俱乐部是一家同时涵盖了健身与乒乓球区域的综合体育运动场所，不仅有齐全的器械、宽阔的空间，舒适的环境，还有健身私教和专业的乒乓私教，无论是乒乓球爱好者亦或是健身爱好者，甚至是带娃的运动者，都能在此找到属于自己的天地，享受到舒适、愉悦的运动时光！
