10个月宝宝吃多少粥?
十个月宝宝已经会爬,也已经开始学站立、走路了,对周围的环境也开始有了自己的认知,同时也学会了新技能——开口说话(虽然说得不全)。这个阶段正是宝宝智力发育的关键期,家长一定要保证宝宝大脑的营养供给。 这个时候可以尝试给宝宝添加辅食了,像菜泥、果泥等富含铁的食物都可以适当添加了。不过一开始不要加得太多,可能宝宝会不太习惯。
对于粥这种半流质食物,第一次给宝宝吃的时候,可以在宝宝碗里少添一点,并尽量煮得软烂一些,这样可以减少宝宝出现积食、消化不良的几率。 有的宝宝会对某些食物过敏,在初次给宝宝添加辅食时,最好遵循“少量、简单”的原则,先添加一种食物,观察3~5天,如果孩子没有出现呕吐、腹泻或情绪不佳等情况,再考虑为孩子添加新的食物。
总之,无论是给宝宝喝粥或者还是吃别的食物,都应该坚持一个原则,那就是“少量、简单”,切忌着急给孩子喂得很丰盛,这样反而容易影响宝宝的消化功能。