十个月可以吃豆腐吗？
可以是可以，但是别给孩子吃整块的豆腐、豆腐脑！ 豆腐是富含营养的物质，但10个月的宝宝其实还不太适合吃。 因为宝宝这个时候正在出牙，而豆腐中含有大量的纤维素和低聚糖，很容易就刺激宝宝的牙龈和食道，容易引起恶心、呕吐、腹泻或者是食欲不振等情况出现。 而且刚煮熟的豆腐很软，但是放置一段时间后会变硬，宝宝吃进去很难嚼动，如果妈妈没有把豆腐搅碎就直接给宝宝吃，就很容易导致宝宝消化不良。
建议等宝宝再长大一些再吃，等到一岁以后，而且也不要一次性给宝宝吃太多。 其实10个月的宝宝能够吃的食物有很多，比如新鲜蔬水果、蔬菜汤、粥、烂面条等等，都可以适当给宝宝补充了。 但是无论给宝宝吃什么食物，都记得要弄成细碎的形状，这样宝宝更容易咀嚼和吞咽。
除了饮食，妈妈还要注意每天帮宝宝清洁口腔，预防蛀牙。 尤其是在给宝宝喂食完糖分高的食物后，一定要让宝宝多喝水，漱口，清理口腔。 因为牙齿的好坏会直接影响到宝宝日后的饮食习惯以及身心健康。 有研究表示，60%~95%的儿童龋齿都是由于家长缺乏护理意识造成的。