五个月宝宝消化不好怎么办?
小宝宝的肠胃功能发育还不成熟,容易出现消化不良等情况。可以给宝宝吃点益生菌帮助一下,我们家宝小的时候吃的是妈咪爱益生菌,效果不错,可以试一下~ 还可以适当添加辅食来补充营养和锻炼咀嚼能力哦!6月龄的宝宝就可以添加辅食了,不过要根据具体情况而异,有的宝宝可能4-5月的时候就对食物很感兴趣,这时也可以尝试喂一点。第一次可以尝试一点点,看看宝宝有没有不良反应。如果有过敏现象,一定要马上停止食用这种食材,然后就医进行抗敏治疗,等过段时间再尝试。
1、米粉类:这个是最容易消化的食物之一,适合作为宝宝的第1口辅食。将米粉用温水调成糊状,然后少量多次的添加到宝宝嘴里,让宝宝慢慢适应。等到吃完之后没有异常反应,可以逐渐增加分量啦!
2、蔬菜泥、水果泥:将新鲜的蔬果洗干净后去皮去蒂,放入搅拌机里打成泥即可。蔬菜类的有胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥等等;水果的有苹果泥、香蕉泥、火龙果泥、猕猴桃泥等等。蔬菜泥中含有维生素C和维生素B族,可以促进身体的新陈代谢,增强抵抗力。水果泥富含各种微量元素和膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘。
3、蛋黄泥:将鸡蛋煮熟后取出蛋黄,然后将蛋黄碾成粉末放入碗中,倒入适量的温开水,用筷子搅拌均匀,然后用勺子一点点地喂给宝吃。
4、肉泥:将新鲜的肉末放在锅中蒸熟或者是煮熟,然后用汤匙捣碎并搅匀,这样肉泥就做好了。
5、鱼泥:可以选择淡水鱼或者海鱼,将鱼洗净去除内脏洗净后放入锅中蒸熟或者煮熟,取出来捣碎加少许盐调味就可以了。
6、面条汤:可以将面条煮烂一些,然后加点菜汤拌起来给宝吃,既方便又营养。
7、米汤:大米淘洗后浸泡半小时左右加水煮至软烂,然后过滤掉米粒只喝上面的米汤,非常清淡而且易吸收,宝也会比较喜欢。