小孩发烧怎么办简单的退烧方法?
1、物理降温
孩子发烧可以进行物理降温,以温凉的毛巾擦拭孩子的额头、四肢以及腋窝和大腿根部。若体温超过38度,这个时候可以让冰凉的毛巾放在孩子的额头上,另外用40度左右的温热水擦拭孩子的身体。若体温超过38.5度需使用退烧药,若是超过40度,这个时候需去医院,必要时需输液治疗。
2、注意个人卫生
孩子发烧时家长要保证他们的个人卫生,及时的清洗双手,并且需要给孩子清洗消毒口腔,尽量的多喝水。天气炎热时不能使用过暖的水擦浴,避免引起寒战导致体温升高。除此之外,需给孩子做好防寒保暖工作,以免着凉。
3、多让孩子喝水
孩子发烧时要让他们多喝水,能帮助带走体内的热量,加快代谢废物的排出,促进体内毒素排出,能加快退烧。另外水能增加尿量,能帮助散热。孩子有发烧的情况,家长在饮食方面需做好护理,尽量的以清淡、易消化的食物为主。