婴儿的三餐应该怎么吃？
6个月以前的宝宝，一天喂7次，8小时一次，夜间免打扰睡眠。 第一次喂奶的时间，应该安排在出生后30分钟-1小时之间。这个时段体内激素分泌水平适宜，母亲能够准确感受到奶涨，且宝宝胃容量小，进食后不会感觉太饱。如果时间太晚，可能因为饥饿而导致吸奶过猛。 前三天宝宝可以每次只吃5～6分钟，然后休息15分钟左右，再重复喂食。当宝宝第一次醒来时，不要马上喂奶，先观察宝宝的表情，若宝宝露出幸福的笑脸，说明之前喂的奶足够。
3天后宝宝每次可以吃10分钟，中间间隔时间1.5小时。 4天后宝宝可以吃12分钟，中间间隔时间2小时。 6小时后给宝宝喂第一次辅食，从泥糊状食物开始（米粉、果泥、蔬菜泥），少量添加，适应后再逐步增加。
6个月的宝宝已经可以添加辅食了，辅食的添加应该注意由稀到稠，由少到多，如添加蛋黄可以从1/4个慢慢增加到1整个；辅食的添加也不要局限于几种，应该多样提供，满足宝宝发育所需营养。此外还应该培养宝宝良好的饮食习惯，如专心吃饭、不挑食等。