儿童从几岁开始换牙？
小儿的牙齿从6岁左右开始替换，第一颗乳牙的脱落多在6岁或7岁之间！ 随着恒牙胚发育，陆续萌出，乳牙逐渐被更替，一般先后共更换20个牙齿，12岁左右全部更换完成。 当然这只是一个平均数，也有提前或者延迟的，都属正常范围！ 孩子的第一颗牙是从牙列最里面数的第五颗牙，医学上称之为“五龄牙”，这是第一颗乳牙，也是第二磨牙的远中邻牙，在第二磨牙近中形成“牙间隙”，这个牙间隙会逐渐张开，最终成为颌骨的牙槽窝。
二、什么时候换牙？--有先有后各有不同 由于个体差异，孩子换牙的时间有早有晚，但都是在同一个时间范围内，平均数为6～7岁； 最先换的是下门齿，然后上门齿和中门齿相继更换。 在牙齿更换的过程中会有牙槽骨和颌骨的生长发育，所以孩子会渐渐变高，不过最明显的增高是在身高突增阶段（青春期）。
三、如何帮助换牙？ 口腔卫生要注意 孩子的乳牙本身就有龋齿的高危风险，加上换牙期间食物类型改变，更加大了患龋的风险，所以此时帮助孩子保护好新长的牙齿，至关重要！ 注意口腔清洁，勤刷牙，勤漱口，避免甜食的摄入，特别是睡前不要给孩子吃零食。
定期口腔检查 建议每半年带孩子去检查一次牙齿，如果发现龋齿应及时治疗。同时让孩子学习正确的刷牙方法，做到早晚刷牙，饭后漱口，保持好口腔卫生习惯。
均衡饮食 孩子的饮食习惯直接影响牙齿的健康程度，尤其需要注意饮食中的高糖物质含量，少吃糖果、蛋糕等甜点和含糖饮料，减少对牙齿的伤害。 可适当补充钙剂 研究表明，缺钙可能会影响牙齿的发育并加重牙周炎的症状。在孩子换牙期间可以适当补点钙。