出油膏减肥副作用吗？
我喝了一个多月了，没感觉有什么副作用啊，而且瘦了很多斤呢，很开心 不过也有朋友和我反应说喝了之后拉肚子，但是我觉得拉就拉呗，排毒嘛，挺好的，反正我喝的过程中也没觉得肚子痛什么的啊！ 我之前是试过很多方法来减肥的，什么吃粗粮，吃酵素，吃各种代餐，花了不少钱，结果都没有这个油好 毕竟这是一个以油为基石的产品啊！
我刚开始喝的时候没有太注意，因为我本身就不胖，所以想着多喝点能更苗条一些就好了，没想到一个疗程下来竟然瘦了12斤，太惊喜了 你可能不知道，我们平时吃的那些食物里面，含有脂肪的其实很多，比如我们常吃的米饭，含有脂肪1.6%；常见的面食，脂肪1.5%；而我们的主食中，精米白面含量高达90%以上的，脂肪更是达到了4.8%，这些其实都是很容易让我们发胖的碳水哦 而奇亚籽油的成分表第一位就是脂肪酸，它的主要功效成分就是脂肪酸，这也是它能够帮助我们减脂的原理所在 这个油里面还含有硒、锌等微量元素和胡萝卜素，维生素E等等，不过我认为既然已经买了就要好好用起来，不能因为担心有副作用就不吃了吧！况且它也没有让我不满意的地方啊！