乒乓球如何发侧下旋球？
想学习发侧下旋，必须先了解这个技术动作的构成要素和发力原理。 因为业余球迷很多都不是专业学球的，所以先给大家科普一下基础知识： 乒乓球有很多种打法，我们常见的是进攻型、防守型和削攻型（也有把削攻型归到削球打法一类的）。
削攻型的打法特点是：手低，球速慢；变化多，以削为主，兼有进攻。 要想打好削攻型打法，必须要有扎实的功底，特别是基本功。因为这种类型的打法对能力的要求很高，既要善于运用技巧，还要力量够大（因为要“削”，又要“攻”，不是单纯的防守或进攻型球员能胜任的）。 下面给大家详细介绍侧下旋球的发力原理及具体动作： 以右手拍为例，发球前准备姿势是右膝盖微屈，重心落在右脚掌上，身体前倾，左手自然伸开保持平衡并用指肚触球（图1）。
在挥动球拍的过程中，由右脚蹬地产生向前的动力，同时左脚跨步接替右腿来支撑身体的重量并形成向左转的动力，这样在身体重心的带动下，手臂带动球拍做类似划弧形的运动（图2）。
在向下挥拍击球的瞬间，腰部和腿部肌肉用力收缩，上臂贴紧身体两侧，肘关节稍向外凸，整个动作看上去就像一把张开的折扇在运动中收拢(如图3)。
由于采用了下蹲的姿势，下肢力量的充分汲取和转换，使得在挥拍过程中能够较好地发挥腰腹部力量和协调性，以及上肢的力量和速度。而且这样的发球动作，能保证球的稳定性与指向性。 以上就是侧下旋的基本发球动作。
练习方法：
1. 正手和反手结合发侧下旋（可配合不同的力度来练习）；
2. 不同角度发侧下旋（发球时机可以掌握在对方击球后至还原阶段，这个时期对方的防御会比较松懈，容易加力发球得分）；
3. 接发球抢攻（提高自己开球的进攻性，争取主动）；
4. 发长球（加长对手还击时间，为队友创造进攻机会）。