怀孕4个月可以蹲着吗？
我整个孕期几乎没有怎么注意自己的姿势，该咋着就咋着…… 除了最后一个月离预产期还有两周的时候每天开始盘腿坐一会儿以外，其他时间都是随便坐着、趴着…甚至躺着… 有一次和我妈一起逛街，我肚子明显看到比她大（其实是我胖……），我就说“哎呀我现在肚子大老大了，走路好累啊！” 我妈淡定的告诉我“你肚子哪里大了呢，你看我都和你一样高了……” 其实我的肚子真的很大了，而且形状也很奇怪，但是我一直没意识到，直到我妈那句气死人的反驳话…… 所以我觉得我应该能回答这个问题…… 我是四个孩子的妈妈，现在儿子都15岁了。 大女儿是自然生产的，在生产前2个星期我还在和我老公一起去云南旅游，并且在丽江海拔3000多米的地方玩了一周。
孕早期没有不适，所以该吃吃该喝喝，到了孕中期偶尔会胃不舒服，但是只要不吃辛辣的就能缓解。 随着孕晚期到来，胃部的不适加重，吃饭都要少食多餐，但是仍然没有影响我的食欲。 我体重增长迅速，从60公斤到80公斤只花了三个月的时间，但是孩子只有7斤4量。
在整个孕期我没有刻意限制自己的饮食，想吃就吃，除了辛辣和凉的我基本上都不忌口，所以我身上长了好多湿疹，又痒又疼，一直都没好全。 但是宝宝生出来非常健康漂亮，因为我顺产没有什么侧切撕裂，只是有些肿胀，医生帮我处理一下就可以直接回家，所以说产后第二天就可以正常行动。
因为我的体重基数比较大，再加上是顺产，医生建议我早点下床活动，以免以后形成下肢静脉栓塞或者子宫收缩不良引起的产后出血。 我真的是听了医生的话，早早就下床了，当天晚上就去超市逛了一大圈。
后来月子里面也没有刻意躺在床上，除了喂奶就是看电视或者看书，有时候还自己洗洗衣服，做做家务。 月子最后一天我抱着宝宝去了公园，在公园里晒了一个下午太阳。 晚上回来我还做了饺子皮，准备明天早上给娃包饺子吃。
所以说，不要听风就是雨，自己觉得舒服和安全最重要。