孕两个月没胃口怎么办？
我整个孕期没有特别想吃什么，也没有孕吐，但是早上起来会恶心干呕，吃不下早餐，胃里不舒服。 到孕中期，突然有一天晚上吃了两袋泡面后，就再也吃不下去了…看见东西就恶心，闻见油烟就反胃呕吐。 这时候已经不能通过多食来补充孕产期所需的营养了。 我开始大量喝水(一天至少两三瓶矿泉水），多吃水果(每天半个西瓜、一大盘草莓或者香蕉)，偶尔也吃点粗粮(全麦面包、燕麦片）。 但是这样仍然不能满足胎儿的生长需要，于是我每天吃几个蛋白（鸡蛋清）、几块豆腐、少量酸奶和脱脂牛奶、一个苹果、半根香蕉……这些是我能勉强吃下去的。
就这样熬到了孕晚期，我的肠胃功能逐渐恢复，开始能吃进去鱼肉蛋类了。不过我对海鲜类食物的消化能力比较差，只吃了一块三文鱼就难受得想吐。
在孕晚期最后一个月，我终于恢复食欲，吃得下了。除了饭量比平时小外，我基本可以吃下去各种食物了。 因此我想说，孕早期如果没有特别想吃的东西，不必强求，因为一旦吃多了讨厌的食物，容易引起孕吐；而孕吐严重了，又可能导致缺铁性贫血、酮症酸中毒等并发症。
反而应该重视的是，如何摄取足够的营养。 在饮食方面，我建议：
1.尽量吃新鲜水果蔬菜。现在气候干燥，应多喝水，适当补充维生素。
2.肉类富含铁元素，是造血不可缺少的元素。对于贫血的准妈妈来说，要多吃瘦肉、蛋黄、动物肝脏等富含铁的食物。如果严重贫血，可以在医生指导下服用铁剂。维生素C有助于铁的吸收，因此建议食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
3.怀孕期间，因为胃酸分泌减少及胃肠蠕动减弱，孕妇容易发生消化不良等情况，此时应注意少吃辛辣刺激油腻的食物，以防加重胃肠道的负担。 总之，只要孕妇保持舒畅的心情，合理调节膳食，注意营养的摄入，身体就会处于相对稳定的状态。