婴儿车上的婴儿车吗？
专家支招：怎么避免孩子沉迷手机游戏？
1、家长以身作则
“家长是孩子的第一任教师”，而家长玩手机的习惯很容易对孩子产生影响，因此在日常生活中家长要做到合理科学使用手机，为孩子树立榜样。“很多时候家长的手机打游戏会露出来，孩子好奇就会拿过来玩一会儿。”中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏丽表示，即便不让孩子玩电子游戏，很多孩子在空闲时间也会拿起家长的手机玩游戏、看动画片。而家长使用手机的时间大部分都用在了聊天、打游戏和娱乐上。“家长应该把手机拿起来，做一些与孩子学习有关的事情。”
2、限制孩子在手机上花费的时间
“很多手机游戏设计了进度条和等级制度，让孩子们会沉溺其中，即便不玩游戏，看动漫也会让时间耗费很多。”孙宏丽表示，家长应尽量控制孩子使用手机的时间，尤其是学龄前儿童，一天下来不能超过15分钟。上小学的孩子，每天使用手机的时长最好控制在1个小时以内。如果时间长了，可能会造成孩子注意力不集中，甚至影响学习能力。“不要让孩子依赖电子产品学习。”
3、多让孩子参加集体活动
无论是否使用手机或电子产品，都不能忽略亲子互动和时间管理。孙宏丽建议，家长多跟孩子做些亲子游戏，多陪伴孩子，尤其对于焦虑的家长而言，通过亲子互动，可以让心情逐渐平静下来。平时不要任由孩子看电视，应多鼓励孩子参加集体活动，在群体活动中建立良好的人际关系，能够对电子产品造成的负面影响有逆转作用。