婴儿煮粥用什么米好？
这个问题，我刚好最近研究过，也写过相关的文章，就拿出来分享
首先，我们要知道，宝宝在6个月前，是不需要添加任何辅食的（特别强调！），这是因为宝宝在4-6月时，口腔唾液腺发育逐渐完善，有舔、吸等口唇舌动作，对食物和味道开始产生兴趣；但胃肠消化道功能依旧比较弱，如果在此时添加辅食，由于胃肠道不适应，很容易导致腹泻等问题出现，所以是不建议给宝宝喂食米饭的 那到了7个月后，正是宝宝添加辅食最好的时候，我们这个时候可以开始给宝宝喂些易消化的粥汤了 不过要注意的是，此时宝宝的牙齿还未萌出，咀嚼能力比较弱，所以不适合吃一些比较难消化的固体食物，比如蛋黄、肉泥等，这些固体类食物不易消化，容易导致宝宝积食，或者营养摄入不够全面 那最适合宝宝的粥应该是怎么样的呢？
1、口感软糯，容易消化 宝宝初尝辅食，牙齿未全，消化功能也不强，如果食物过于细腻软烂，就容易导致营养缺失和消化不良的发生 所以熬粥时不要为了方便就把粥煮的太过粘稠，这样做反而会破坏营养物质的吸收和肠胃道的消化吸收 如果觉得粥太稀，可以适当多放点米，多煮一会，让粥变软变糯一些；如果觉得粥太稠，可以多加水或汤汁，适当减少米的分量 最后形成的粥应该口感适中，不会特别硬，也不会过于软烂
2、食材多样，营养丰富 给宝宝做的辅食要注意营养的均衡搭配，尽可能丰富多样，这样才能满足宝宝每日的营养需求 所以在煮粥的时候，可以在水里适当放些青菜，这样煮出来的粥有淡淡的青草香，而且颜色青翠诱人，更关键的是，这样的粥富含膳食纤维，可以帮助宝宝清火润燥，软化大便 当然也可以放入适量瘦肉、鱼、内脏等含铁高且易于吸收的动物性食物，以促进宝贝的生长发育，但这个肉类要剁碎之后放进去哦
3、一次少做，及时食用 给宝宝做的饭菜，一定要注意新鲜、卫生和安全，特别是辅食，做好后要及时食用，不要存放太久，以免细菌滋生带来安全隐患 还有需要注意的一点，就是给宝宝吃的饭，一定要做得跟大人吃的一样，让宝宝养成好习惯，以后才不会挑食