炼乳儿童可以吃吗？
当然可以，但要注意以下几点： 1.少吃糖、不吃反式脂肪 我们平时摄入的糖分如果过多，会导致肥胖、龋齿等健康问题。除了少吃糖水饮料之外，也要注意少吃含有“隐形糖”的食物。比如糖果、巧克力、果干、果汁、冰淇淋等。
还要注意避免吃过多的反式脂肪。因为反式脂肪酸不易被人体吸收，大量囤积在身体内，会增加心血管疾病的患病风险。所以，要少吃含反式脂肪较高的食物，如饼干、方便面、泡芙、蛋黄派等等。
2.选择合适孩子食用的口味 市面上很多儿童食品都是根据孩子的口感特征而研制的，家长购买的时候注意看看成分表和营养成分表，尽量选择糖和反式脂肪含量低的。像小布丁雪糕含有的反式脂肪就比哈根达斯的低。
3.选择正规厂家生产的产品 对于儿童食品选购，家长们更要慎重。最好选择正规厂家生产的产品，这样质量有保证。还要仔细查看包装上的生产日期和保质期是否新鲜。
4.少买易过期食品 很多家长喜欢一次性买很多零食回家，但是这样的做法很容易买回过期的食品。特别是对于零食含量高的产品，尽量少吃。