一个篮球队有多少人？
职业联赛的球队基本上都是由20多名球员组成的，但是NBA由于联盟制度的原因仅有17人。 一名球员从高中开始就已经培养至少四年的时间，再加上进入NBA后的各种训练和比赛，一名球员的运动寿命平均下来也就5-8年。能在这个行业里一直坚持下去并且能成为顶尖运动员的人都是意志力极其顽强的。 每个赛季NBA有82场比赛，NBA球员一般每年会参加100多场比赛，强度大、时间跨度长对体能和意志是极大的考验。
CBA和NBL之类在中国发展的职业联赛强度和对抗程度虽然比不上NBA，但一场比赛下来也是汗流浃背。很多运动员打完了比赛还要加练投篮或者力量，甚至赛后还要进行理疗来放松恢复，确保第二天能有好的状态投入训练和比赛中去。 能够坚持下来的运动员都拥有很好的自律性以及明确的奋斗目标。
NBA的球员在休赛期都会进行特别的健身计划，来保持赛季期间的体能状态。当然对于NBA的球员来说，他们最担心的不是体能问题而是伤病，因为在NBA中薪资都是按天计算的，一旦有伤在身就只能坐板凳，损失了大量的金钱的同时还可能会因此断送自己的职业生涯。所以即使是在休赛期，NBA的球员依然保持着很高的运动量，通过不断的训练来降低受伤的风险。