发烧能睡地板吗？
不要尝试！ 先说说原因吧，人在发热的时候体温调节中枢会分泌一种PGE2的激素，它有一个作用是收缩血管，减少脑膜、关节等部位的血流供应（同时也会抑制大脑的兴奋性）从而起到降低温度的作用；同时它还会刺激下丘脑产生内啡肽和肾上腺髓质，这两种物质都能使人体产生快感，因此发热的时候人会感觉舒服一些。
以上都是PGE2的正面效果。 然而当人体处于低温环境时，例如暴露在常温的室内环境中，身体会通过增加产热和保持散热两个过程来提高体温。其中影响最大的就是肌肉和皮下脂肪的寒战反应，这种反应是由肌梭中的乙酰胆碱受体介导的，它会触发神经反射使骨骼肌产生收缩，进而引起末梢血液循环增加、体表散热增快以及新陈代谢率升高等表现，最终达到升高体温的效果。
不过当人体处于高温环境(>37℃）并且时间较长(＞38℃）时，机体则不再通过上述两种方式降温，而是选择“硬扛”着不让体温继续上升。因为长时间的高热会导致细胞功能受损甚至危及生命，此时任何试图降低体温的努力都徒劳无功。 所以从上面来说，高热状态下的身体是处在一种“主动调高体温”的状态。而如果你尝试在夜晚睡觉时间打开房门让室温下降或者到户外迎着寒风跑步来降低体温，机体是不会认可这种行为并让它继续维持高热的状态的。这时候强行睡觉或跑步只会让你不舒服。
再来说说为什么建议不要去尝试在地板上睡觉。 人是一个恒温动物，体内温度相对外界来说要维持在一定的水平才会健康。而当环境温度低于体温时，为了保持这个温度差，机体就要启动产热机制，从而增加核心温度；反之，如果环境温度高于体温，机体就会通过辐射、对流、传导等方式散发热量，降低核心温度。 当人在睡眠状态下且床的软硬度不好判断的情况下，我建议把温度计放在枕头下面，看20分钟后温度变化如何再做决定。 如果觉得太烫直接就睡不着的话可以试一下这些方法：开电风扇、开低温空调、洗个热水澡、用温湿毛巾擦拭手脚。