宝宝6个月要补铁吗？
先上结论，再上干货 ！如果父母一方有贫血，且检查报告提示缺铁严重，建议在医生指导下服用铁剂补充；如检查一切正常或有轻度缺铁，可通过食疗增加食物摄入进行补铁。 但要注意的是，给6个月的宝宝补铁一定要慎重，方法要用对！
1. 什么是缺铁性贫血？ 对成人来说，正常情况下体内约有30g的存储铁，这足以满足人体需要。然而，对于6个月的宝宝来说，胃肠道功能尚未健全，胃酸分泌不足，对铁的吸收利用率低。如果母体在孕期或哺乳期内储备的铁量不足，或者宝宝在出生时失血过多，都有可能造成缺铁。 当体内储存铁耗尽、血红蛋白水平下降时，便会出现缺铁性贫血。这是婴幼儿期最常见的一种贫血。 通常临床上把血红蛋白浓度低于以下数值作为判定标准： 新生儿（刚出生～28天）：145~175 g/L；
2 个月～2岁：100 g/L；
3 岁～7岁：90 g/L；
8 岁～14 岁：80 g/L；
15 岁～18 岁：85 g/L。
当家长发现宝宝有不爱吃饭、精神差、脾气大、容易烦躁或失眠等情况，应及时带宝宝去医院检查，以便及时补充铁剂。
2. 为什么要给6个月的宝宝补铁？ 众所周知，母乳是宝宝最好的营养来源之一。在母乳喂养期间，妈妈和宝宝通过互相接触和哺乳达到成分上的互补，以保证宝宝能够获得足量的营养物质。但需要注意的是，当母婴其中一方缺乏某种营养时，哺乳会让缺铁情况更加恶化。如果发现宝妈有轻微缺铁症状，应定期服用铁剂补充，并注意多吃含铁丰富的食物。
那为什么6个月以后的宝宝就必须在医生指导下服用铁剂了呢？ 因为这个时候宝宝已经开始添加辅食了。虽然蛋黄、肝脏等食物含铁量高，但是铁的吸收率偏低。而硫酸亚铁等药物补铁能充分被人体吸收，利用率高，可以快速起到补铁效果。当宝宝出现缺铁现象时，可以在医生的指导下使用铁剂补充。 值得注意的是，给宝宝补充铁剂并非越多越好，过量的铁剂可能导致中毒，出现恶心、呕吐、腹泻以及消化功能紊乱等症状。在使用铁剂前，要注意排除宝宝是否存在拒食、呕吐、腹泻等情况；使用过程中及使用后，要注意观察宝宝是否有不适症状，一旦出现要及时就医。
除了使用铁剂补充外，家长们还可以通过饮食来增加宝 贝的食物摄取，比如适当增加肉类（鱼肉、牛肉等）、蛋黄、动物内脏等的食用量，同时让宝宝多吃富含钙、锌、铜等矿物元素的食物，因为这些矿物质都具有协助造血的功能。