四个月的宝宝能吃粥吗?
四个月的宝宝已经出牙了,说明口腔的咀嚼能力已经有了很大进步。虽然这时候的婴儿还是只能吃一些软的食物,但已经可以用牙床磨碎粮食了。所以,可以给宝宝适当增加一些固体食物,以培养宝宝的咀嚼能力。 宝宝四个月可以添加辅食了,但是不能吃大人吃的饭菜,要单独给宝宝做好。首先添加富含铁质的辅食,如蛋黄、猪肝等;5个月左右可添加含铁米粉,逐渐过渡到蔬菜泥、果泥、肉泥等;6个月后,可喂婴幼儿米糊、烂饭、鱼肉等;8个月后,可逐步加入肝类、肉类。 添加辅食的原则应为“少量、简单”。每次只需给少许稀薄辅食,且须由少至多,循序渐进地添加。一旦孩子出现呕吐或腹泻,应暂时停止喂食,继续观察。
另外还要特别注意的是,给孩子添加的固体食物必须磨的很细很细再给孩子食用,因为4~6月龄的孩子胃肠功能还未完全成熟,胃酸分泌不足,消化酶活性低,很难充分加工大块食物。家长如果怕孩子嚼不烂而直接给孩子吃大块食物,往往就容易导致孩子消化不良。 除了需要注意食物的性状外,还需注意辅食的添加时间和顺序。通常来说,建议第一口辅食是营养美味又容易消化的婴儿米粉。因为宝宝4~6月时,乳牙开始萌出,喜欢啃咬东西。而且此阶段的宝宝味觉正在发育中,不喜欢太酸、太辣、太重口味的食物。建议第一口辅食最好是味道清淡、有机营养的婴儿米粉。