愁是什么五行？
“愁”字，在汉字的五行属性中属于“木”行。 “五行的相生相克”是指金生水、水生木、木生火、火生土、土生金……其中，“木克土”被特别强调，所以“木”又称为“克制土地的作物”。 也就是说，在汉字五行属性中，一个“木”可以对应“两种五行”。一种是它本身属木所对应的五行；另一种是它能克制的“土”的五行。 我们在看待这个问题的本质时就不能只看到表面，而应该深入思考它的实质。
例如这个“愁”字，它的本义就是“忧思”。这种情绪是由什么导致的呢？一般都是由“事与愿违”导致的。因为“心想去往A，但现实却总在B”就会让人“郁郁寡欢”“愁眉苦脸”，产生“忧愁”的情绪。这里导致人们出现情绪的根源是因为什么？——也就是“原因所在”是什么？ 这个根本原因是“木（心）无法直接克制住土（现实）”！ 因为如果“木”能够直接克制“土”的话，那么即使现实与理想有差距，也不会产生太多的负面情绪了。就像植物一样，只要有阳光和水，就能茁壮成长，这是“木克土”的自然规律，不会有什么负面情绪。 但是人类是不一样的，人类是有思想的，当“思想”加入之后，事情就变得复杂了。因为“思想”会干扰“五行”正常的流转。 比如这个“愁”字，它是怎么来的？是因为“心中想往东，但现实总是往西”导致的吗？ 不是这样的。是因为“心中总想东，但现实却无法总往东”——即“总是达不到理想的境界”导致的。这里面的“想”和“做”其实就是“思想和行为”。
人的“思想和行为”是可以阻碍“五行流动”的。比如“思想消极”的人，一般“五行流动”都是“未接上轨道”的，要么“火太弱”而“缺乏热情”，要么“水太多”而“满腹牢骚”。总之就是因为“五行不能正常流通”导致的。 而“行为”也是会影响“五行”的。比如很多人为了减肥，只吃得下蔬菜沙拉，那他是很难瘦下来的，为什么会难瘦下来？因为他违背了“五行平衡”的规律，吃的少，消耗的能量自然也少，这样身体能量就不会降低，那么肥胖也就不复来了。 所以说，一个人要想“除去忧愁烦恼”，就必须得从“调整心态和行为”着手。心态需要调节，而行为则需要改变。只有将两者结合起来，才能真正消除内心的忧愁。